공복 혈당1 당뇨 공복 혈당 떨어뜨리는 해당주스 신랑이 당뇨 식단을 하며 당 수치가 많이 떨어지긴 했지만 아침 공복 혈당이 좀처럼 잡히지 않아, 고민하던 중 해당 주스를 알게 되어 시도해본바 상당히 도움을 받은 주스입니다. 해당 주스는 해독력이 좋은 여러 채소를 삶아 믹서기에 갈아 만드는 주스인데 , 가장 중요한 것은 식이섬유를 얼마나 제대로 섭취하는 가에 달려있습니다. 해당 주스란 무엇인가 채소에 많이 들어있는 비타민과 무기질이 힘을 잃은 세포들을 깨워 혈당을 낮추는데 많은 도움을 주며, 식이섬유가 장점막에 보호막을 만들어 장 속의 독소가 몸 안에 흡수되는 것을 막고, 이 독소를 빨아들여 몸 밖으로 배출해주는 일을 한다고 합니다. 효과적인 해당 주스 섭취 방법 생으로 섭취시섭취 시 5~10 흡수, 삶아서 섭취 시 60% 흡수, 삶은 뒤 갈아 마시면 .. 2021. 9. 15. 이전 1 다음