당뇨 수치1 당뇨 약 끊기 가장 먼저 알아야 할 것은 음식 중독 나는 왜 당뇨에 걸렸을까? 그 원인은 음식중독에 있습니다. 음식중독 이란 어떤 음식이 내 몸에 들어와 독으로 작용할 때를 말한다고 합니다. 그러니 당뇨에 걸린 사람들은 내 몸에 해로운 것과 필요한 것을 알아내야 합니다. 이것이 당뇨약 끊기에 가장 먼저 해야할 아주 중요한 일인 것입니다. 그럼 나는 어떤 음식의 중독이 있는것인지 알아봅시다. 나는 어떤 음식의 중독이 있는지 체크 해봅니다. (곡류 중독 체크 리스트) 1. 피부의 탄력이 떨어지는 것 같다. 2. 모발이 점차 가늘어지고 머리카락이 자꾸 빠진다. 3. 모든 일에 의욕이 점점 없어진다. 4. 주 3회 이상 라면, 국수를 먹는다. 5. 잠들기 전 사탕, 과자, 초콜릿 같은 다 음식을 먹으면 잠이 잘 온다. 6. 땀을 흘린 후 스포츠 음료나 청량음료,.. 2021. 9. 5. 이전 1 다음