우리가 궁금한 그것/건강한 이야기18 오른쪽 아랫배 찌르는 통증 이라면 게실염 의심(경험) 오른쪽 아랫배가 아픈데 혹시 맹장인지 뭔지 모르겠다면 게실염을 의심해 볼 수 있다. 올봄에 오른쪽 아랫배가, 더 정확히는 골반과 가까운 위치가 움직일 수 없을 만큼 아파서 병원을 찾아가니 게실염이라는 진단을 받았다. 게실염 이라니 난생 처음 들어보는데 요즘 현대인들 에게서 갈수록 많이 생긴다고 말씀하셨다. 이유는 서구적 식습관 때문이라고 하셨다. 혹시 내가 그랬던 것처럼 지금 골반과 가까운 위치인 오른쪽 또는 왼쪽 아랫배가 아프다면 게실염을 의심해보고, 게실염은 왜 생기는지, 그 증상과 관리 방법에 대해 저의 경험과 함께 설명 드리겠습니다. 게실염이 생기는 이유 보통 변비가 있어서 배에 힘을 많이 주는 경우 대장 내의 압력 증가로 생긴다고 합니다. (무리한 다이어트나 고지방의 음식을 많이 섭취하고 섬유질.. 2021. 10. 5. 피부 탄력 업 닥터조 저분자 콜라겐 효능 요즘 사람들은 미용과 건강에 관심이 많아 좋은 영양제나 보충제를 많이 찾아 먹는데 나 역시 그들 중 하나입니다. 특히 피부에 관심이 많은 사람이라면 콜라겐을 빼놓을 수 없습니다. 작년부터 먹기 시작한 콜라겐은 시중에 판매되는 것을 먹다가 지금은 닥터 조에서 판매하는 저분자 콜라겐에 정착해 먹고 있는데 피부톤이 환해지고 잇몸에 효과를 보고 있습니다. 그럼 콜라겐을 왜 먹어야 하는지 왜 닥터조 콜라겐이 좋은지 그 이유를 설명 하겠습니다. 필로소피 콜라겐 하일루론산 닥터 조에서 판매하는 콜라겐 이름은 "필로소피 콜라겐 하일루론산"이며, 유전자 조작이 되지 않은 non-gmo 입니다. 먹거리에 유난히 신경 쓰는 나에겐 안전한 성분이 가장 중요한 부분입니다. 성분 단백질. 비타민 c, 아연, 구리, 가수분해 콜라.. 2021. 9. 13. 이전 1 2 3 4 5 다음
